Καλλιτεχνικά Εργαστήρια Χορού 2020-2021

Η δ/νση Πολιτισμού & Αετοπούλειου Πολιτιστικού Κέντρου ενημερώνει:

Καλλιτεχνικά εργαστήρια Χορού

Λόγω των κρίσιμων υγειονομικών εξελίξεων σχετικά με τη μετάδοση του κορονοϊού στην Αττική και των αντίστοιχων περιοριστικών μέτρων για την αντιμετώπισή του, την περίοδο 2020-2021, θα πραγματοποιηθούν τα παρακάτω μαθήματα χορού:

ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ - Ασκήσεις...για το σπίτι, από την Ζωή Παπαδοπούλου (Καλλιτεχνικό Εργαστήρι Χορού Δήμου Χαλανδρίου)

Barre a Terre

< - >

Τενοντίτιδα Ασκήσεις ενδυνάμωσης πρόληψη για τα χέρια

Το μέγιστο των δυνάμεων κάθε ανθρώπου είναι διαφορετικό, γι’ αυτό αν νιώσετε αδιαθεσία καλό θα είναι να διακόψετε το πρόγραμμα ή να μειώσετε την ένταση ή να κάνετε ένα ολιγόλεπτο διάλειμμα, κατά την διάρκεια των ασκήσεων.

Χρειαζόμαστε:

Ελαφριά άνετα ρούχα ,ένα λάστιχο και 2 μπουκάλια νερό.

< - >

Σύντομο πρόγραμμα με απλές ασκήσεις για γλουτούς και πόδια με λάστιχο για καθημερινή προπόνηση στο σπίτι

 Το μέγιστο των δυνάμεων κάθε ανθρώπου είναι διαφορετικό, γι’ αυτό αν νιώσετε αδιαθεσία καλό θα είναι να διακόψετε το πρόγραμμα ή να μειώσετε την ένταση ή να κάνετε ένα ολιγόλεπτο διάλειμμα, κατά την διάρκεια των ασκήσεων.

Χρειαζόμαστε:

Ελαφριά άνετα ρούχα ,ένα λάστιχο,(οι ασκήσεις γίνονται και χωρίς λάστιχο ) και ένα μπουκάλι νερό.

Προσοχή! 

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα που δεν έχουν διεγνωσμένα προβλήματα υγείας. 

 < - >

Pilates 15 λεπτά καθημερινή προπόνηση για επίπεδη κοιλιά

Η σημερινή προπόνηση είναι 15 λεπτά για την εγκύμναση των κοιλιακών σε καθημερινή βάση.

Το μέγιστο των δυνάμεων κάθε ανθρώπου είναι διαφορετικό, γι’ αυτό αν νιώσετε αδιαθεσία καλό θα είναι να διακόψετε το πρόγραμμα ή να μειώσετε την ένταση ή να κάνετε ένα ολιγόλεπτο διάλειμμα, κατά την διάρκεια των ασκήσεων.

Προσοχή! 

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα που δεν έχουν διεγνωσμένα προβλήματα υγείας.

 < - >

Νέο τμήμα Latin στο Χοροδιδασκαλείο του Δήμου Χαλανδρίου

Καλλιτεχνικό Εργαστήρι Χορού Δήμου Χαλανδρίου 2019-2020

Οι εγγραφές για το Καλλιτεχνικό Εργαστήρι Χορού για τη χρονιά 2019-2020 θα ξεκινήσουν τη Δευτέρα 9 Σεπτεμβρίου και θα γίνονται:

Δευτέρα – Τετάρτη – Πέμπτη, 4 – 8 μ.μ.

και

Τρίτη & Παρασκευή, 10:30 π.μ. – 2 μ.μ.

στο Εργαστήρι Χορού, Αριστοτέλους 42, 1ος όροφος

τηλ. 210 6837011 και 6936 528323

Κόστος συμμετοχής:

Χριστουγεννιάτικο φιλανθρωπικό bazaar στο Καλλιτεχνικό Εργαστήρι Χορού του Δήμου Χαλανδρίου

Καλλιτεχνικό Εργαστήρι Χορού Δήμου Χαλανδρίου - Οι εγγραφές ξεκίνησαν!

Οι εγγραφές για το Καλλιτεχνικό Εργαστήρι Χορού για τη χρονιά 2018-2019 ξεκίνησαν και γίνονται:

Δευτέρα – Τετάρτη – Πέμπτη, 4 – 8 μ.μ.

και

Τρίτη & Παρασκευή, 10:30 π.μ. – 2 μ.μ.

στο Εργαστήρι Χορού, Αριστοτέλους 42, 1ος όροφος

τηλ. 210 6837011 και 6936 528323

Κόστος συμμετοχής:

ΕΓΓΡΑΦΗ: 15 ευρώ (Εγγραφή πληρώνουν μόνο οι καινούριοι μαθητές)

ΜΗΝΙΑΙΑ ΣΥΝΔΡΟΜΗ: 10 ευρώ

Υπεύθυνη: Καθηγήτρια Χορού Έλια Λιόση

ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΘΑ ΞΕΚΙΝΗΣΟΥΝ ΤΗΝ 1η ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2018

ΕΔΩ μπορείτε να δείτε, να εκτυπώσετε και να συμπληρώσετε την αίτηση για το μάθημα για το οποίο ενδιαφέρεστε.

*Τα Προγράμματα θα λειτουργήσουν με ελάχιστο αριθμό συμμετεχόντων 3 ατόμων και μέγιστο 15.

Το καλλιτεχνικό εργαστήρι χορού λειτουργεί στον δήμο Χαλανδρίου απο το 2017 με τα παρακάτω προγράμματα.

Εκδήλωση του Εργαστηρίου Χορού του Δήμου Χαλανδρίου

Πρόγραμμα Χορού στο Αετοπούλειο Πολιστικό Κέντρο

Πρόγραμμα Χορού στο Αετοπούλειο Πολιστικό Κέντρο